Новости Горсвет

За трезвое общество - бороться сообща!

За трезвое общество - бороться сообща!

Именно с такой миссией начали взаимодействие МБУ «Горсвет» и Республиканский наркологический диспансер.

В рамках недели отказа от алкоголя в МБУ "Горсвет" состоялась встреча коллектива учреждения с медицинским психологом, заведующей отделом профилактики Республиканского наркологического диспансера Ларисой Баировной Сансановой.

Ни для кого не секрет, что употребление алкоголя негативно сказывается на здоровье человека. Помимо здоровья страдают и все остальные сферы жизни. Психолог РНД рассказала сотрудникам об основных причинах, симптомах, последствиях алкоголизма и табакокурения.

- Существует миф о том, что алкоголь – хороший способ снять стресс или усталость. Но алкоголь – это в первую очередь, депрессант. Для расслабления необходимо выбирать здоровые альтернативы. Снять стресс после трудного дня помогают даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Приятно проведенное время с близкими и семьей – также прекрасный способ для получения положительных эмоций. Не забывайте про хобби и увлечения, - порекомендовала эксперт Лариса Сансанова.

Надеемся, что благодаря беседе с психологом мы сделали еще один шаг к сохранению и улучшению здоровья и повышению качества жизни сотрудников. Также по линии корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте запланированы мероприятия по профилактике наркомании и нетрезвого вождения автомобиля.

Берегите себя и своих близких!